Slow life - zwolnić w świecie, w którym wszystko jest fast

Kategorie: Lifestyle Silesia24
Utworzone: czwartek, 27 czerwca 2013

Slow Festival, fot. Ania Wietecha

W trakcie Urodzin Parku Śląskiego, które miały miejsce w ubiegły weekend, w Rosarium odbyła się trzecia edycja Slow Festivalu. Imprezie towarzyszył rajd rowerowy, warsztaty oraz spotkanie z siostrami Przybysz, opowiadającymi gościom o ekorodzicielstwie. To wszystko w spokojnej atmosferze, bez pośpiechu i w duchu slow life. Czym jednak jest idea, która zyskuje coraz więcej zwolenników?

Slow Festival
Slow Festival, fot. Ania Wietecha

W dużym skrócie slow life polega na zwolnieniu tempa. Zwykły dzień większości ludzi wygląda bardzo podobnie. Jesteśmy zabiegani, poświęcamy się pracy, którą często zabieramy do domu i brakuje nam czasu na inne zajęcia. Wszystko ma być na już, a gdy coś wymaga chociaż kilku minut dłuższego oczekiwania, zaczynamy się denerwować. Przez to cierpimy między innymi na nadmierny poziom stresu, chroniczne przemęczenie, bezsenność i trudno nam sobie przypomnieć, kiedy ostatni raz wyszliśmy z rodziną na zwykły spacer, podczas którego nie sprawdzaliśmy nerwowo poczty elektronicznej i mogliśmy w pełni skupić się na wypoczynku.

Slow Festival
Slow Festival, fot. Ania Wietecha

Idea slow life zwraca uwagę, że taki tryb życia jest niezdrowy i może w końcu doprowadzić do różnych chorób. W ten sposób stajemy się również zagubieni i nie umiemy określić, co powinno liczyć się najbardziej w życiu. Dlatego proponuje się, by zwolnić tempo i skupić na tym, co naprawdę ważne. Nikt jednak nie oczekuje od nas, że rzucimy pracę, by skończyć z ciągłym pośpiechem. To nie o to chodzi. Wystarczy, że nauczymy się zarządzać czasem i ustalać priorytety.

Slow Festival
Slow Festival, fot. Ania Wietecha

Ruch slow life nie ogranicza się jednak do "walki" z pracoholizmem. Zwraca się również uwagę na inne, niekoniecznie zdrowe, aspekty naszego życia. Promowany jest między innymi aktywny tryb życia, dbanie o środowisko oraz wybieranie zdrowego jedzenia zamiast fast-foodów.

Gorące tematy

BYTOMSKIE PONDERABILIA

BYTOMSKIE PONDERABILIA

Jak mawiał Johann Wolfgang von Goethe: „kolekcjonerzy to ludzie szczęśliwi”. Wielu więc szczęściarzy i szczęśliwców spotkać można w pierwszy piątek i w pierwszą sobotę każdego więcej

BOGACTWO EMOCJI CZYLI TNM 2018

BOGACTWO EMOCJI CZYLI TNM 2018

Trudno w jednym materiale opisać wszystko to, co się wydarzyło w trakcie tegorocznego Festiwalu Tauron Nowa Muzyka. W ciągu czterech dni na 7 scenach wystąpiło 62 artystów z 20 krajów. więcej

CZASAMI CZYTAMY KSIĄŻKI

CZASAMI CZYTAMY KSIĄŻKI

OFF Festival Katowice 2018Czasami czytamy książkiCzasami gotuję, czasami chodzę do łóżka, czasami piszę piosenki, czasami zabijam... Słowo „czasami” zdominuje tegoroczną odsłonę więcej

Muzyka, światło i nowe technologie

Muzyka, światło i nowe technologie

Kontrast. Smak. Ludzie. Emocje. Miejsce, gdzie najnowsza technologia miesza się z tłem historii. Już za niespełna trzy tygodnie odbędzie się wyjątkowy INTRO Festival. Gdyby wydarzenia muzyczne więcej

OFF-SZEM BĘDZIEMY NA OFF-IE A WY?

https:// facebook.com/offfestival/videos/10156426157332208/ więcej