Na Stadionie Śląskim będą zachęcać do uprawiania nordic walkingu

Kategorie: Silesia24 Sport
Utworzone: wtorek, 11 lutego 2014
fot. Stadion Śląski
Klub Nordic Walking Stadion Śląski rozpoczął swoją działalność 4 stycznia 2012 roku

 

Kilka lat temu do Polski zagościła moda na nordic walking, który często nazywany jest przez złośliwców zwykłym chodzeniem z kijkami. Ta niepozorna forma rekreacji ma jednak wielu zwolenników, chcących poprawić swoje zdrowie i samopoczucie. Tworzą oni nawet swoje kluby, a jeden z nich działa przy Stadionie Śląskim od 4 stycznia 2012 roku. Miłośnicy nordic walkingu organizują 22 lutego dzień otwarty pod hasłem: "Wszystko, co chcielibyście wiedzieć o nordic walking". Klub zaprasza zarówno tych, którzy mają już jakieś doświadczenie z tą formą rekreacji, jak i zupełnie początkujących.

Dzień otwarty rozpocznie się w sobotę o godzinie 10, a w programie znajdują się zajęcia praktyczne i teoretyczne. Te drugie zaplanowane są w szatniach. To tam odbędzie się prelekcja oraz prezentacja multimedialna dotycząca korzyści zdrowotnych, jakie niesie ze sobą taki rodzaj rekreacji. Ponadto uczestnicy poznają sporo szczegółów na temat sprzętu oraz dowiedzą się, jak wybrać odpowiedni. Sama teoria to jednak nie wszystko. Dlatego w programie przewidziana jest nauka techniki nordic walking, pracy z oddechem, a także ćwiczeń rozciągających i relaksacyjnych. Ze względu na to, że część praktyczna będzie odbywała się w terenie, organizatorzy zalecają uczestnikom zabranie ze sobą wygodnych butów, nakrycia głowy oraz kurtki przeciwdeszczowej.

Klub Nordic Walking Stadion Śląski może być dumny ze swoich osiągnięć. W ciągu dwóch lat działalności skupił wokół siebie niemal 300 miłośników tego rodzaju rekreacji. Członkowie klubu zorganizowali I Ogólnopolski Bieg Nordic Walking, a podczas marszu "Chodzę Bo Lubię" zdobyli aż 9 pucharów! Do listy sukcesów mogą również dopisać Mistrzostwa Świata w Nordic Walking w Szklarskiej Porębie. Klub zdobył wtedy cztery złote medale.

Dzień otwarty klubu Nordic Walking Stadion Śląski
fot. Stadion Śląski

Gorące tematy

SnowFest 2018, czyli mocny początek festiwalowego roku!

SnowFest 2018, czyli mocny początek festiwalowego roku!

Namioty tętniące światową elektroniką, żywiołowe koncerty odstraszające mrozy a do tego widowiskowe konkursy snowboardowo-narciarskie i smaczny zlot foodtrucków. Kolejna, piąta już edycja więcej

Najgorętszy festiwal zimy!

Najgorętszy festiwal zimy!

Już za 3 dni rozpocznie się wydarzenie, na jakie fani ekstremalnych sportów zimowych i dobrej, elektronicznej muzyki czekali od dawna! Pięć scen, 30 artystów, widowiskowy konkurs snowboardowy i więcej

OFF FESTIVAL - SIERPIEŃ 2018

OFF FESTIVAL - SIERPIEŃ 2018

Czas mija szybko. Wydaje się, że OFF Festival 2017 skończył się ledwie chwilę temu, a tu już pełną parą ruszyły prace nad kolejną edycją. Znamy już pierwszych wykonawców, którzy więcej

WALENTYNKOWO W PKZ

WALENTYNKOWO W PKZ

Wiele emocji i atrakcji dla zakochanych zaplanował Pałac Kultury Zagłębia. Już 14 lutego br. w Sali Teatralnej PKZ odbędzie się koncert zespołu Sorry Boys! W ramach trasy „Amour więcej

Czytanie to nie kara, to przyjemność – Nicholas Sparks

Czytanie to nie kara, to przyjemność – Nicholas Sparks

100 milionów sprzedanych egzemplarzy dwudziestu tytułów na całym świecie. Ponad połowa powieści zekranizowanych. Czy te liczby mówią o sukcesie Nicholasa Sparksa? Dla niego więcej