Na Stadionie Śląskim będą zachęcać do uprawiania nordic walkingu

Kategorie: Silesia24 Sport
Utworzone: wtorek, 11 lutego 2014
fot. Stadion Śląski
Klub Nordic Walking Stadion Śląski rozpoczął swoją działalność 4 stycznia 2012 roku

 

Kilka lat temu do Polski zagościła moda na nordic walking, który często nazywany jest przez złośliwców zwykłym chodzeniem z kijkami. Ta niepozorna forma rekreacji ma jednak wielu zwolenników, chcących poprawić swoje zdrowie i samopoczucie. Tworzą oni nawet swoje kluby, a jeden z nich działa przy Stadionie Śląskim od 4 stycznia 2012 roku. Miłośnicy nordic walkingu organizują 22 lutego dzień otwarty pod hasłem: "Wszystko, co chcielibyście wiedzieć o nordic walking". Klub zaprasza zarówno tych, którzy mają już jakieś doświadczenie z tą formą rekreacji, jak i zupełnie początkujących.

Dzień otwarty rozpocznie się w sobotę o godzinie 10, a w programie znajdują się zajęcia praktyczne i teoretyczne. Te drugie zaplanowane są w szatniach. To tam odbędzie się prelekcja oraz prezentacja multimedialna dotycząca korzyści zdrowotnych, jakie niesie ze sobą taki rodzaj rekreacji. Ponadto uczestnicy poznają sporo szczegółów na temat sprzętu oraz dowiedzą się, jak wybrać odpowiedni. Sama teoria to jednak nie wszystko. Dlatego w programie przewidziana jest nauka techniki nordic walking, pracy z oddechem, a także ćwiczeń rozciągających i relaksacyjnych. Ze względu na to, że część praktyczna będzie odbywała się w terenie, organizatorzy zalecają uczestnikom zabranie ze sobą wygodnych butów, nakrycia głowy oraz kurtki przeciwdeszczowej.

Klub Nordic Walking Stadion Śląski może być dumny ze swoich osiągnięć. W ciągu dwóch lat działalności skupił wokół siebie niemal 300 miłośników tego rodzaju rekreacji. Członkowie klubu zorganizowali I Ogólnopolski Bieg Nordic Walking, a podczas marszu "Chodzę Bo Lubię" zdobyli aż 9 pucharów! Do listy sukcesów mogą również dopisać Mistrzostwa Świata w Nordic Walking w Szklarskiej Porębie. Klub zdobył wtedy cztery złote medale.

Dzień otwarty klubu Nordic Walking Stadion Śląski
fot. Stadion Śląski

Gorące tematy

BYTOMSKIE PONDERABILIA

BYTOMSKIE PONDERABILIA

Jak mawiał Johann Wolfgang von Goethe: „kolekcjonerzy to ludzie szczęśliwi”. Wielu więc szczęściarzy i szczęśliwców spotkać można w pierwszy piątek i w pierwszą sobotę każdego więcej

BOGACTWO EMOCJI CZYLI TNM 2018

BOGACTWO EMOCJI CZYLI TNM 2018

Trudno w jednym materiale opisać wszystko to, co się wydarzyło w trakcie tegorocznego Festiwalu Tauron Nowa Muzyka. W ciągu czterech dni na 7 scenach wystąpiło 62 artystów z 20 krajów. więcej

CZASAMI CZYTAMY KSIĄŻKI

CZASAMI CZYTAMY KSIĄŻKI

OFF Festival Katowice 2018Czasami czytamy książkiCzasami gotuję, czasami chodzę do łóżka, czasami piszę piosenki, czasami zabijam... Słowo „czasami” zdominuje tegoroczną odsłonę więcej

Muzyka, światło i nowe technologie

Muzyka, światło i nowe technologie

Kontrast. Smak. Ludzie. Emocje. Miejsce, gdzie najnowsza technologia miesza się z tłem historii. Już za niespełna trzy tygodnie odbędzie się wyjątkowy INTRO Festival. Gdyby wydarzenia muzyczne więcej

OFF-SZEM BĘDZIEMY NA OFF-IE A WY?

https:// facebook.com/offfestival/videos/10156426157332208/ więcej