Na Stadionie Śląskim będą zachęcać do uprawiania nordic walkingu

Kategorie: Silesia24 Sport
Utworzone: wtorek, 11 lutego 2014
fot. Stadion Śląski
Klub Nordic Walking Stadion Śląski rozpoczął swoją działalność 4 stycznia 2012 roku

 

Kilka lat temu do Polski zagościła moda na nordic walking, który często nazywany jest przez złośliwców zwykłym chodzeniem z kijkami. Ta niepozorna forma rekreacji ma jednak wielu zwolenników, chcących poprawić swoje zdrowie i samopoczucie. Tworzą oni nawet swoje kluby, a jeden z nich działa przy Stadionie Śląskim od 4 stycznia 2012 roku. Miłośnicy nordic walkingu organizują 22 lutego dzień otwarty pod hasłem: "Wszystko, co chcielibyście wiedzieć o nordic walking". Klub zaprasza zarówno tych, którzy mają już jakieś doświadczenie z tą formą rekreacji, jak i zupełnie początkujących.

Dzień otwarty rozpocznie się w sobotę o godzinie 10, a w programie znajdują się zajęcia praktyczne i teoretyczne. Te drugie zaplanowane są w szatniach. To tam odbędzie się prelekcja oraz prezentacja multimedialna dotycząca korzyści zdrowotnych, jakie niesie ze sobą taki rodzaj rekreacji. Ponadto uczestnicy poznają sporo szczegółów na temat sprzętu oraz dowiedzą się, jak wybrać odpowiedni. Sama teoria to jednak nie wszystko. Dlatego w programie przewidziana jest nauka techniki nordic walking, pracy z oddechem, a także ćwiczeń rozciągających i relaksacyjnych. Ze względu na to, że część praktyczna będzie odbywała się w terenie, organizatorzy zalecają uczestnikom zabranie ze sobą wygodnych butów, nakrycia głowy oraz kurtki przeciwdeszczowej.

Klub Nordic Walking Stadion Śląski może być dumny ze swoich osiągnięć. W ciągu dwóch lat działalności skupił wokół siebie niemal 300 miłośników tego rodzaju rekreacji. Członkowie klubu zorganizowali I Ogólnopolski Bieg Nordic Walking, a podczas marszu "Chodzę Bo Lubię" zdobyli aż 9 pucharów! Do listy sukcesów mogą również dopisać Mistrzostwa Świata w Nordic Walking w Szklarskiej Porębie. Klub zdobył wtedy cztery złote medale.

Dzień otwarty klubu Nordic Walking Stadion Śląski
fot. Stadion Śląski

Gorące tematy

Życie online

Życie online

 Trudno wyobrazić sobie dzisiejszy świat bez Internetu, smartfonów czy platform streamingowych, które częstują swoich użytkowników muzyką oraz filmami. W coraz większym stopniu otaczamy więcej

60-LATEK, LECZ NIE SENIOR

60-LATEK, LECZ NIE SENIOR

Pałac Kultury Zagłębia w Dąbrowie Górniczej świętuje w tym roku jubileusz 60-lecia. Perła architektury projektu Zbigniewa Rzepeckiego jest jednym z najważniejszych miejsc na kulturalnej więcej

STADION ŚLĄSKI PIĄTY NA ŚWIECIE

STADION ŚLĄSKI PIĄTY NA ŚWIECIE

W głosowaniu jury międzynarodowego plebiscytu Stadium of the Year 2017, Stadion Śląski zajął wysokie piąte miejsce, otrzymując o niespełna jeden punkt mniej od zwycięzcy. W środę więcej

KOLEJNY ATAK NA K-2

KOLEJNY ATAK NA K-2

7 MARCA 2018czyli XI Katowicki Przegląd Filmów Górskich Dziś po raz jedenasty w Kinoteatrze Rialto miłośnicy alpinistycznej wspinaczki rozpoczynają wyjątkową wędrówkę po górach, która więcej

SZTUKA Z PIERWIASTKIEM NIELEGALNOŚCI

SZTUKA Z PIERWIASTKIEM NIELEGALNOŚCI

5 MARCA 2018 Murale w KatowicachWypadkowa popkulturowych obserwacji, politycznej propagandy i artystycznej wizji twórcy rzucona na mury betonowej dżungli. Obrazowy komentarz aktualnej więcej