Na Stadionie Śląskim będą zachęcać do uprawiania nordic walkingu

Kategorie: Silesia24 Sport
Utworzone: wtorek, 11 lutego 2014
fot. Stadion Śląski
Klub Nordic Walking Stadion Śląski rozpoczął swoją działalność 4 stycznia 2012 roku

 

Kilka lat temu do Polski zagościła moda na nordic walking, który często nazywany jest przez złośliwców zwykłym chodzeniem z kijkami. Ta niepozorna forma rekreacji ma jednak wielu zwolenników, chcących poprawić swoje zdrowie i samopoczucie. Tworzą oni nawet swoje kluby, a jeden z nich działa przy Stadionie Śląskim od 4 stycznia 2012 roku. Miłośnicy nordic walkingu organizują 22 lutego dzień otwarty pod hasłem: "Wszystko, co chcielibyście wiedzieć o nordic walking". Klub zaprasza zarówno tych, którzy mają już jakieś doświadczenie z tą formą rekreacji, jak i zupełnie początkujących.

Dzień otwarty rozpocznie się w sobotę o godzinie 10, a w programie znajdują się zajęcia praktyczne i teoretyczne. Te drugie zaplanowane są w szatniach. To tam odbędzie się prelekcja oraz prezentacja multimedialna dotycząca korzyści zdrowotnych, jakie niesie ze sobą taki rodzaj rekreacji. Ponadto uczestnicy poznają sporo szczegółów na temat sprzętu oraz dowiedzą się, jak wybrać odpowiedni. Sama teoria to jednak nie wszystko. Dlatego w programie przewidziana jest nauka techniki nordic walking, pracy z oddechem, a także ćwiczeń rozciągających i relaksacyjnych. Ze względu na to, że część praktyczna będzie odbywała się w terenie, organizatorzy zalecają uczestnikom zabranie ze sobą wygodnych butów, nakrycia głowy oraz kurtki przeciwdeszczowej.

Klub Nordic Walking Stadion Śląski może być dumny ze swoich osiągnięć. W ciągu dwóch lat działalności skupił wokół siebie niemal 300 miłośników tego rodzaju rekreacji. Członkowie klubu zorganizowali I Ogólnopolski Bieg Nordic Walking, a podczas marszu "Chodzę Bo Lubię" zdobyli aż 9 pucharów! Do listy sukcesów mogą również dopisać Mistrzostwa Świata w Nordic Walking w Szklarskiej Porębie. Klub zdobył wtedy cztery złote medale.

Dzień otwarty klubu Nordic Walking Stadion Śląski
fot. Stadion Śląski

Gorące tematy

TYRASPOL - MIASTO WIDMO

TYRASPOL - MIASTO WIDMO

Tyraspol zwany „miastem widmem” to stolica jednego z najbardziej tajemniczych „państw” w Europie. Samo określenie „państwo” jest pewnym nadużyciem, ponieważ żaden kraj na świecie więcej

CO MA WSPÓLNEGO DORADCA TRUMPA, MACIEJ ORŁOŚ I PREZYDENT MIASTA?

CO MA WSPÓLNEGO DORADCA TRUMPA, MACIEJ ORŁOŚ I PREZYDENT MIASTA?

Zaufany doradca Donalda Trumpa Jonny Daniels, Maciej Orłoś i kilkunastu czołowych ekspertów od wizerunku, PR-u i marketingu w Polsce. I temat przewodni: Marketing polityczny a polityka wyborów. więcej

OFF-EM O OFF-IE

OFF-EM O OFF-IE

Ten festiwal nie ma się podobać. Ma intrygować, zadawać pytania, pobudzać do dyskusji i pokazywać wszystko to, co stanowi alternatywę dla utartych ścieżek muzycznych, myślowych, mentalnych. więcej

JEŚLI UDAŁO MI SIĘ TAM, UDA MI SIĘ WSZĘDZIE

JEŚLI UDAŁO MI SIĘ TAM, UDA MI SIĘ WSZĘDZIE

Rozmowa z Rafałem Olbińskim, polskim malarzem, grafikiem, twórcą ilustracji i plakatów znanych na całym świecie. więcej

Męskie Granie - Katowice

Męskie Granie - Katowice

Męskie Granie w Katowicach, czyli muzyczne legendy i nowe brzmienia Męskie Granie już w sobotę 22 lipca w Katowicach. Będzie to trzeci koncert sponsorowanej przez markę Żywiec trasy. Na więcej